Nytt helgnöje

Nu när man inte ägnar helgerna åt att svulla  och kanske dricka lite vin då och då så gäller det att aktivera sej annars blir det för trist. Morgondagen inleddes efter en smaskig persikoshake och sedan iväg till Hoppis och skuttis med barnen och sedan hem och fixa färdigt Agnes dinosaurie. Det är en virkad figur som är väldigt skev och dan och hon har döpt den till....Ellen, vet inte som jag skall vara stolt eller inte över det. Det färdiga resultatet ser du nedan. Nu skall jag dra iväg till gymmet för ett svettigt Indoor walkingpass. ha en go lördagkväll allihopa!

Glad och nöjd med mej själv!

Idag har jag haft två spännande möten. Först hos distriktssköterskan för blodtrycksmätning och både jag och hon var rätt nöjda med trycket idag, 140/86 är iallafall lägre än sist så medicinhöjningen gjorde susen. Är så glad att träffa denna fantastiska sköterska som verkligen tog sej tid att prata och peppa utan att man kände att hon var stressad. Fler sådana inom vården TACK.
Nu ikväll har jag varit på min kurs och vägt mej och resultatet var över förväntan!! -4,4 kg på 10 dar varav -2,7 i fett. Träningen har gett resultat och då ´behålls motivationen att fortsätta kämpa. Nu är jag värd en stund i soffan framför Tv.n och lite virkning på det.
Tack och hej!

Aj,aj,aj

Men, smärta är skönt...ibland.
Varit på ett toppen Indoorwalkingpass med GRYM musik, tänk vad det är viktigt, eller hur? Jag har varit lite seg och låg idag och med tanke på bristen på energiintag eftersom jag endast går på soppor så fattar jag inte att jag kunde ha sån ork idag på passet, bara lite stum i benen på slutet.
Imorgon får jag bekänna färg, skall först till VC och kolla blodtrycket och se om doshöjningen av min BT medicin har hjälpt, sen på em blir det vägning och mätning för att se att rätt saker försvunnit och inte bara vätska/muskler. Den som väntar får se!!
Tack och hej!

Buzza för linicin!

Jag är sk Buzzador, det är jättekul och man får kampanjerbjudande om olika produkter och tjänster att prova och sprida vidare. Nu skall jag buzza för ett lusmedel som heter linicin som finns på apoteket och som av en händelse så gick "luslarmet" på förskolan idag! Bra att jag har alla grejjer hemma så vi kan förebygga och om någt händer så är hjälpen nära till hands.
Är ni intresserade av hur det funkar så kolla in detta!
http://www.linicin.se/
Är du intresserad av att bli Buzzador så hojta till så skickar jag en inbjudan till mailen.
Nog med reklam för idag!!

Framsteg!

Denna veckan har gott i framgångens tecken! Jag har lyckats träna lika mycket som jag velat, har kämpat på bra med min soppdiet och det funkar jättebra, fast det är trist, samt Agnes har somnat i sin egna säng 2 dar i rad. Det sistnämnda är en STOR framgång, hon är enormt mörkrädd och sovit i vår säng sen i november. Klantiga som vi var då när vi var nykära och allt så köpte vi en 160 säng, jag menar hur dumt va inte det? När Tilda kommer tassande frampå småtimmarna så blir det j-ligt trångt, vilket medför att stackars pappa i familjen är förpassad ner i källaren till gästrummet. Nu hoppas jag att han kan flytta upp igen snart!

Ett nytt försök...

Oki, nu kanske det är dax att damma av den här gamla bloggen igen då efter ett långt uppehåll. Kommer väl som innan skriva lite om vad som händer i mitt liv framöver. Det blir nog en hel del om hur det går med mitt projekt som går ut på att 2011 skall bli det året då jag kommer vara och förbli lite mindre och må MYCKET bättre. Har smygstartat lite med träning, men imorgon (måndag såklart) då börjar det på allvar.